Πώς να παρέχετε την καλύτερη προστασία για διαφορετικές πληγές

Σε περίπτωση κοπής, απόξεσης ή τρυπήματος, η κατάλληλη φροντίδα του τραύματος είναι ζωτικής σημασίας για να διασφαλιστεί η σωστή επούλωση χωρίς μόλυνση. Τα τραύματα μπορούν να προκύψουν με ποικίλες μεθόδους, όπως πτώση, επαφή με αιχμηρό αντικείμενο ή επαφή με καυτή ουσία. Ορισμένες πληγές είναι μεγαλύτερες από άλλες, βρίσκονται πιο βαθιά μέσα στο σώμα ή ίσως χρειάζονται κάποια επαγγελματική προσοχή. Αυτός είναι ένας πολύ εύχρηστος οδηγός για να μάθετε τον σωστό τρόπο φροντίδας διαφόρων ειδών πληγών.

Διαφορετικοί τύποι πληγών και πώς να τα διατηρήσετε ασφαλή

Υπάρχουν διάφοροι τύποι τραυμάτων και όλα απαιτούν ειδική θεραπεία. Ρίξτε μια ματιά σε μερικά παραδείγματα για να καταλάβετε καλύτερα:

Εξωτερικοί τραυματισμοί: Αυτή είναι μια κοινή μορφή τραυμάτων που μπορεί να είναι τόσο συνηθισμένα όσο γρατσουνιές ή κοψίματα. Θα θέλετε πάντα να διατηρείτε αυτές τις πληγές καθαρές και μπορεί επίσης να θέλετε να τις καλύψετε με ένα ταινίες και επιδέσμους, καθώς τέτοιοι τραυματισμοί μπορεί να είναι αρκετά ωμοί και εκτίθενται σε βρωμιά και μικρόβια. Προωθεί την ταχύτερη επούλωση της πληγής και την προστατεύει από μόλυνση.

Εξάψεις/πληγές: Πρόκειται για πιο σοβαρές πληγές, όπως τρυπήματα ή μεγάλες τομές. Μπορούν να διεισδύσουν στο χόριο και μπορεί να χρειαστούν ράμματα ή εξειδικευμένη ταινία για να κλείσουν. Αυτού του είδους τα τραύματα πρέπει να τα δει γιατρός για να αντιμετωπιστούν σωστά.

Εγκαύματα: Εάν καείτε σε κάτι καυτό — όπως ζεστό νερό ή φλόγα — ποτίστε το αμέσως με τρεχούμενο νερό. 

Φουσκάλες: Μπορεί να εμφανιστούν φουσκάλες όταν το δέρμα τρίβεται πάνω σε κάτι, όπως το να φοράτε καινούργια παπούτσια. Θα πρέπει να διατηρούνται ασφαλισμένα και να καλύπτονται με ένα προηγμένη φροντίδα τραυμάτων για να διασφαλιστεί ότι δεν θα σκάσουν. 

Το πρώτο βήμα για τη σωστή θεραπεία μιας πληγής και τη διασφάλιση της επούλωσης χωρίς επιπλοκές είναι να καθορίσετε τι είδους τραυματισμό έχετε.

Ένας οδηγός για τη φροντίδα των πληγών

Η διαχείριση του τραύματος είναι όταν παρέχετε φροντίδα σε μια πληγή καθαρίζοντάς την και εφαρμόζοντας ένα υγρό περιβάλλον για να προωθήσετε την επούλωση και να αποτρέψετε τα μικρόβια να εισέλθουν στον ιστό. Εδώ είναι κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει στην πορεία:

Θυμηθείτε να πλένετε τα χέρια σας: Φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας λίγο πριν αγγίξετε την πληγή. 

Πλύνετε την πληγή: Καθαρίστε την πληγή με ειδικό καθαριστικό διάλυμα ή αλατούχο νερό. Ένα καθαρό πανί ή ακόμα και μια μπατονέτα μπορεί να είναι χρήσιμο. 

Εφαρμόστε αντιβιοτική αλοιφή: Εάν είναι απαραίτητο, τοποθετήστε αντιβιοτική αλοιφή πάνω από τον τραυματισμό για να τον διατηρήσετε ενυδατωμένο και να αποτρέψετε τη μόλυνση. 

Καλύψτε το με επίδεσμο: Καθαρίστε και εφαρμόστε μια αλοιφή σε αυτό και στη συνέχεια καλύψτε την πληγή με κατάλληλο επίδεσμο. 

Βασικά στοιχεία για τη θεραπεία μιας πληγής

Εκτός από αυτά τα βασικά βήματα, μπορεί να χρειαστείτε μερικά άλλα στοιχεία ανάλογα με τον συγκεκριμένο τύπο και τη σοβαρότητα του τραύματος:

Φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου: Εάν ο τραυματισμός είναι επώδυνος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναλγητικά φάρμακα όπως η παρακεταμόλη ή η ιβουπροφαίνη που γενικά θεωρούνται ασφαλή στις περισσότερες περιπτώσεις όταν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες. Πάντα να ζητάτε βοήθεια από έναν ενήλικα όταν παίρνετε φάρμακο.

Αποστειρωμένα επιθέματα γάζας — Εάν έχετε μεγαλύτερα τραύματα, μπορεί να χρειαστείτε αποστειρωμένα επιθέματα γάζας. Τα επιθέματα απορροφούν την υγρασία που έχουν οι σωλήνες του τραύματος και το κρατούν από βρωμιά.

Όπως ιατρική ταινία ή άλλο ειδικό πρώτων βοηθειών και έκτακτης ανάγκης που θα υποστηρίξουν το κλείσιμο του τραύματος μετά από μικρές χειρουργικές επεμβάσεις, βαθιά κοψίματα κ.λπ. Βοηθούν στη στερέωση του επιδέσμου.

Κρύα πακέτα: Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια κρύα συσκευασία για να μειώσετε το πρήξιμο της πληγής και να ανακουφίσετε τον πόνο εάν είναι απαραίτητο. Απλώς μην ξεχάσετε να τυλίξετε την κρύα συσκευασία σε μια πετσέτα πριν την τοποθετήσετε στο δέρμα σας.

Εργαλεία φροντίδας πληγών: Αντικείμενα όπως τσιμπιδάκια, ψαλίδια και γάντια μπορούν να σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε τις πληγές. Το ψαλίδι κόβει το ντύσιμο στο μέγεθος, ενώ τα τσιμπιδάκια σας βοηθούν να αφαιρέσετε τη βρωμιά ή τα υπολείμματα.

Αντικαταστήστε το ντύσιμο εποχιακά

Αυτός ο επίδεσμος πρέπει να αλλάζει συχνά, ιδιαίτερα εάν η πληγή συνεχίζει να τρέχει ή να αιμορραγεί. Έτσι, αλλάζοντας τον επίδεσμο, είμαστε σε θέση να βεβαιωθούμε ότι η περιοχή του τραύματος παραμένει καθαρή και απαλλαγμένη από μικρόβια και επομένως καμία μόλυνση. Εάν κινδυνεύετε να αλλάξετε το ντύσιμο μόνοι σας, αυτά είναι τα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να παραμείνετε ασφαλείς:

Χρησιμοποιήστε την υγιεινή των χεριών: Όπως πάντα, πλύνετε τα χέρια σας σωστά πριν αγγίξετε την πληγή ή τον επίδεσμο

Βγάλτε το παλιό ντύσιμο: Αφαιρέστε το παλιό ντύσιμο με τέτοιο τρόπο ώστε να μην το βάζετε σε μια σακούλα σκουπιδιών. Κάντε το προσεκτικά γιατί μπορεί να βλάψετε την πληγή.

Αποστείρωση εκ νέου του τραύματος: Χρησιμοποιήστε ξανά αλατούχο νερό ή ειδικό διάλυμα καθαρισμού για να καθαρίσετε την πληγή για να βεβαιωθείτε ότι είναι ακόμα υγιεινό.

Στεγνώστε την περιοχή: Αφού καθαρίσετε την πληγή, στεγνώστε την περιοχή με χαρτομάντιλο ή πανί. Θα πρέπει να αποφύγετε να αγγίξετε την πραγματική πληγή.

Εφαρμόστε έναν νέο επίδεσμο: Τέλος, εφαρμόστε έναν νέο επίδεσμο και στερεώστε τον με ταινία ή μια αυτοκόλλητη ταινία. Βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει, αλλά όχι πολύ άνετο.

Εξειδικευμένη Θεραπεία για Κρίσιμους Τραυματισμούς

Άλλα τραύματα απαιτούν λίγη περισσότερη βοήθεια και εξειδικευμένη θεραπεία. Ορισμένες άλλες μέθοδοι υψηλότερου επιπέδου στις οποίες μπορεί να αναφέρονται οι γιατροί περιλαμβάνουν:

Θεραπεία τραυμάτων αρνητικής πίεσης (π.χ. επίδεσμοι συσκευασίας κενού): Πρόκειται για ειδικούς τύπους επιδέσμων που επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης των πληγών. Χρησιμοποιεί τεχνολογία κενού - μια μηχανή που δημιουργεί κενό πάνω από την πληγή, επιτρέποντας την αναρρόφηση του υγρού - για να βοηθήσει την επούλωση.

Θεραπεία συμπίεσης: Για πληγές όπως φλεβικά έλκη Συνίσταται στην επίδεση ή την επίδεση της περιοχής με τρόπο πίεσης για ενίσχυση της κυκλοφορίας και ελαχιστοποίηση του οιδήματος.

Αυτά είναι πράγματα όπως εξειδικευμένα υλικά όπως το κολλαγόνο ή ο αφρός που βοηθούν την πληγή να επουλωθεί περισσότερο σε χρόνο μηδέν. Βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας της πληγής και στην προώθηση του σχηματισμού νέου ιστού.

Τέλος, η κατάλληλη φροντίδα διαφορετικών τραυμάτων εξαρτάται από τον προσδιορισμό του τύπου και την προστασία του τραύματος. Η φροντίδα του τραύματος είναι ζωτικής σημασίας, επομένως πλύνετε την περιοχή και περιποιηθείτε εάν είναι απαραίτητο, καλύψτε την σωστά. Η συχνή αλλαγή του επιδέσμου βοηθά στην πρόληψη των τραυμάτων από μολύνσεις και βοηθά στην επούλωση. Αν όμως έχετε βαθιές κακώσεις, μπορεί να χρειαστούν κάποιες εξειδικευμένες θεραπείες. Η γνώση αυτών των βημάτων μπορεί να σας κάνει να νιώσετε έτοιμοι να προσφέρετε τη βέλτιστη φροντίδα του τραύματος.