विभिन्न घावों के लिए सर्वोत्तम सुरक्षा कैसे प्रदान करें

कट, खरोंच या चोट लगने की स्थिति में, संक्रमण के बिना उचित उपचार सुनिश्चित करने के लिए उचित घाव की देखभाल महत्वपूर्ण है। गिरने, नुकीली वस्तु के संपर्क में आने या गर्म पदार्थ को छूने सहित कई तरीकों से घाव हो सकते हैं। कुछ घाव दूसरों की तुलना में बड़े होते हैं, शरीर के अंदर गहरे होते हैं या शायद कुछ पेशेवर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। विभिन्न प्रकार के घावों की देखभाल करने का सही तरीका जानने के लिए यह एक बहुत ही उपयोगी मार्गदर्शिका है।

विभिन्न प्रकार के घाव और उन्हें सुरक्षित कैसे रखें

घाव कई तरह के होते हैं और सभी के लिए खास उपचार की ज़रूरत होती है। बेहतर तरीके से समझने के लिए कुछ उदाहरण देखें:

बाहरी चोटें: यह घावों का एक सामान्य रूप है जो खरोंच या कट के रूप में सामान्य हो सकता है। आप हमेशा इन घावों को साफ रखना चाहेंगे और आप उन्हें किसी कपड़े से भी ढकना चाहेंगे। टेप और पट्टियाँक्योंकि ऐसी चोटें काफी कच्ची होती हैं और गंदगी और कीटाणुओं के संपर्क में आती हैं। यह घाव को तेजी से भरने में मदद करता है और संक्रमण से बचाता है।

घाव/घाव: ये अधिक गंभीर घाव होते हैं, जैसे कि छेद या बड़े चीरे। ये डर्मिस में घुस सकते हैं और इन्हें बंद करने के लिए टांके या विशेष टेप की आवश्यकता हो सकती है। इस तरह के घावों का उचित उपचार करने के लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

जलना: यदि आप किसी गर्म चीज से जल जाते हैं - जैसे गर्म पानी या आग - तो तुरंत बहते पानी से उस स्थान पर पानी डालें। 

छाले: छाले तब हो सकते हैं जब त्वचा किसी चीज़ से रगड़ती है, जैसे कि नए जूते पहनना। उन्हें सुरक्षित रखना चाहिए और किसी कपड़े से ढक देना चाहिए उन्नत घाव देखभाल यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे फट न जाएं। 

किसी घाव का उचित उपचार करने तथा यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह बिना किसी जटिलता के ठीक हो जाए, पहला कदम यह निर्धारित करना है कि आपको किस प्रकार की चोट लगी है।

घावों की देखभाल के लिए एक गाइड

घाव प्रबंधन तब होता है जब आप घाव को साफ करके और उसे नमीयुक्त वातावरण देकर उपचार को बढ़ावा देते हैं और रोगाणुओं को ऊतक में प्रवेश करने से रोकते हैं। यहाँ कुछ ऐसी बातें बताई गई हैं जो इस प्रक्रिया में आपकी मदद कर सकती हैं:

अपने हाथ धोना याद रखें: घाव को छूने से पहले अपने हाथ अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें। 

घाव को धोएँ: घाव को किसी खास क्लींजिंग सॉल्यूशन या खारे पानी से साफ करें। एक साफ कपड़ा या फिर रुई का फाहा भी काम आ सकता है। 

एंटीबायोटिक मरहम लगाएं: यदि आवश्यक हो, तो चोट पर एंटीबायोटिक मरहम लगाएं ताकि चोट में नमी बनी रहे और संक्रमण से बचा जा सके। 

घाव को पट्टी से ढकें: घाव को साफ करें और उस पर मरहम लगाएं, फिर घाव को उचित पट्टी से ढक दें। 

घाव के उपचार के लिए आवश्यक चीजें

इन बुनियादी चरणों के अतिरिक्त, घाव के विशिष्ट प्रकार और गंभीरता के आधार पर आपको कुछ अन्य वस्तुओं की भी आवश्यकता हो सकती है:

दर्द निवारक दवा: अगर चोट दर्दनाक है तो आप पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन जैसी दर्द निवारक दवा ले सकते हैं, जिन्हें आमतौर पर निर्देशों के अनुसार इस्तेमाल किए जाने पर ज़्यादातर मामलों में सुरक्षित माना जाता है। दवा लेते समय हमेशा किसी वयस्क से मदद लें।

स्टेराइल गॉज पैड - अगर आपके घाव बड़े हैं, तो आपको स्टेराइल गॉज पैड की ज़रूरत हो सकती है। पैड घाव से निकलने वाली नमी को सोख लेते हैं और उसे गंदगी से बचाते हैं।

जैसे मेडिकल टेप या अन्य विशेष प्राथमिक चिकित्सा और आपातकालीन जो छोटी सर्जरी, गहरे कट आदि के बाद घाव को बंद करने में सहायता करेंगे। वे ड्रेसिंग को सुरक्षित करने में सहायता करते हैं।

कोल्ड पैक: आप घाव की सूजन को कम करने और दर्द से राहत पाने के लिए कोल्ड पैक का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बस कोल्ड पैक को त्वचा पर लगाने से पहले उसे तौलिए में लपेटना न भूलें।

घाव की देखभाल के उपकरण: चिमटी, कैंची और दस्ताने जैसी चीजें आपको घावों का इलाज करने में मदद कर सकती हैं। कैंची ड्रेसिंग को आकार में काटती है जबकि चिमटी आपको गंदगी या मलबे को हटाने में मदद करती है।

मौसम के अनुसार ड्रेसिंग बदलें

इस ड्रेसिंग को अक्सर बदलना पड़ता है, खासकर अगर घाव से लगातार रिसाव या खून बहता रहे। इसलिए, ड्रेसिंग बदलकर, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि घाव वाला क्षेत्र साफ रहे और कीटाणुओं से मुक्त रहे और इसलिए कोई संक्रमण न हो। यदि आप खुद ड्रेसिंग बदलने का जोखिम उठाते हैं, तो सुरक्षित रहने के लिए आप निम्नलिखित कदम उठा सकते हैं:

हाथ की स्वच्छता का उपयोग करें: हमेशा की तरह, घाव या ड्रेसिंग को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें

पुरानी ड्रेसिंग उतारें: पुरानी ड्रेसिंग को इस तरह से उतारें कि उसे कूड़े के थैले में न डालें। ऐसा सावधानी से करें क्योंकि इससे घाव को चोट लग सकती है।

घाव को पुनः जीवाणुरहित करें: घाव को साफ करने के लिए खारे पानी या किसी विशिष्ट सफाई घोल का पुनः उपयोग करें, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि घाव अभी भी स्वच्छ है।

घाव को थपथपाकर सुखाएँ: घाव को साफ करने के बाद, घाव को टिशू या कपड़े से थपथपाकर सुखाएँ। आपको वास्तविक घाव को छूने से बचना चाहिए।

नई पट्टी लगाएँ: अंत में, नई पट्टी लगाएँ और उसे टेप या चिपकने वाले बैंड-एड से सुरक्षित करें। सुनिश्चित करें कि यह ठीक से फिट हो, लेकिन बहुत ज़्यादा तंग न हो।

गंभीर चोटों के लिए समर्पित उपचार

अन्य घावों के लिए थोड़ी अधिक सहायता और विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। कुछ अन्य उच्च स्तरीय विधियाँ जिनका डॉक्टर उल्लेख कर सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

नकारात्मक दबाव घाव चिकित्सा (जैसे वैक्यूम पैक ड्रेसिंग): ये विशेष प्रकार की ड्रेसिंग हैं जो घावों को भरने की प्रक्रिया को गति देती हैं। इसमें वैक्यूम तकनीक का उपयोग किया जाता है - एक मशीन जो घाव पर वैक्यूम बनाती है, जिससे तरल पदार्थ को चूसा जा सकता है - जिससे घाव भरने में सहायता मिलती है।

संपीड़न चिकित्सा: शिरापरक अल्सर जैसे घावों के लिए इसमें रक्त संचार बढ़ाने और सूजन को कम करने के लिए दबाव के साथ क्षेत्र पर पट्टी बांधना या ड्रेसिंग करना शामिल है।

ये कोलेजन या फोम जैसी विशेष सामग्री जैसी चीजें हैं जो घाव को कुछ ही समय में ठीक करने में मदद करती हैं। वे घाव को नम बनाए रखने और नए ऊतक निर्माण को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

अंत में, विभिन्न घावों की उचित देखभाल घाव के प्रकार और सुरक्षा की पहचान पर निर्भर करती है। घाव की देखभाल बहुत ज़रूरी है, इसलिए उस क्षेत्र को धोएँ और यदि आवश्यक हो तो उसका उपचार करें, उसे ठीक से ढँक दें। ड्रेसिंग को बार-बार बदलने से घावों को संक्रमण से बचाने और उपचार में सहायता मिलती है। लेकिन अगर आपको गहरी चोटें हैं, तो कुछ विशेष उपचार की आवश्यकता हो सकती है। इन चरणों को जानने से आप घाव की इष्टतम देखभाल करने के लिए तैयार महसूस कर सकते हैं।